足球运动:高速、冲撞、对前交叉韧带要求高!文献统计显示，88%以上前交叉韧带损伤都是由非接触或间接接触造成的，多数都在抢转、扭转时发生。

最常见的损伤动作为股骨内旋、胫骨外旋以及膝关节外翻，其他包括:

★急转:迅速改变方向

★急停:奔跑时骤然停止或减速

★着地:起跳着地不恰当

★踢空:用力过度伸膝

★碰撞:争抢或蹬踏直接撞击胫骨

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